Bi oju ojo ṣe n tutu diẹ sii, awọn abuda ti ara eniyan tun yipada lati gbona ati gbigbẹ ninu ooru si tutu ni Igba Irẹdanu Ewe ati igba otutu.Ni awọn akoko Igba Irẹdanu Ewe ati igba otutu, o niyanju pe awọn ọrẹ ti o nifẹ lati mu tii rọpo tii alawọ ewe ti o wuyi pẹlu tii dudu ti o nmu ikun.
Ni Igba Irẹdanu Ewe ati igba otutu, nigbati iwọn otutu ba lọ silẹ ni didasilẹ, ibi tutu kọlu eniyan, awọn iṣẹ iṣe ti ẹkọ ẹkọ ti ara eniyan kọ, awọn iṣẹ iṣe ti ara wa ni ipo idena.O dara lati mu tii dudu ni akoko yii.
Tii dudu jẹ dun ati ki o gbona, ati pe o le ṣe itọju agbara Yang ti ara eniyan.Tii dudu jẹ ọlọrọ ni amuaradagba, eyiti o le ṣe itọju ara, ṣe itọju yang qi, ọlọrọ ni amuaradagba ati suga, ṣe ina ooru ati ki o gbona ikun, mu agbara ara lati koju otutu, ati tun ṣe iranlọwọ tito nkan lẹsẹsẹ ati yọ ọra.Kafeini, awọn vitamin, amino acids, ati awọn phospholipids ninu tii dudu ṣe iranlọwọ fun ara eniyan lati ṣe itọlẹ ati ṣe ilana iṣelọpọ ọra.Ipa iyanilẹnu ti kafeini le ṣe alekun yomijade ti oje inu ati iranlọwọ tito nkan lẹsẹsẹ.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹsan-26-2022
