Bawo ni O Ṣe Yọọ Ọfun Gbẹgbẹ Ti Tii Fa?


Laipe,Tialesealaini lati sọ, ọfun gbigbẹ lẹhin ife tii kan le jẹ didanubi lẹwa.Nitorina, ṣe ohunkohun ti o le ṣe lati yanju iṣoro naa?Beeni o wa!Ni otitọ, awọn solusan oriṣiriṣi diẹ wa ti o le ronu:

7e3e6709c93d70cf0155e8d5f6dcd100bba12bbe

Din rẹ Tii gbigbemi
O tun le fẹ lati ronu bi o ṣe yarayara gbigbẹ ninu ọfun rẹ yoo han.Ṣe o bẹrẹ lati lero awọn ipa lẹhin kan nikanife tii?Tabi, ṣe o han nikan ni kete ti o ti ni meji tabi diẹ sii?
Ti o ba ro pe o jẹ agbara tii gbogbogbo rẹ ti o jẹ ẹbi, ronu idinku gbigbemi rẹ.Gbiyanju ife tii kan ki o rii boya iyẹn ba ṣiṣẹ.O le lẹhinna mu gbigbemi rẹ pọ si titi iwọ o fi rii iye awọn agolo tii jẹ ọkan ti o pọ ju.

Mu Tii pẹlu Wara

Wara le sopọ si awọn tannins, dinku imunadoko wọn.Ti o ko ba fẹran imọran mimu tii alawọ ewe, gbiyanju lati ṣafikun diẹ ninu wara si rẹdudu tiidipo.Eyi yẹ ki o ṣe iranlọwọ lati dinku ipa naa.

Dajudaju, ranti pe fifi wara sinu tii rẹ tumọ si awọn kalori afikun.Nitorinaa, o yẹ ki o ṣafikun diẹ ni akoko kan tabi ge iye tii ti o mu ni apapọ.

微信图片_20220408162105
微信图片_20220408163708

Je Ipanu kan pẹlu Awọn Ọra ti ilera

Tii jẹ ohun mimu to wapọ, eyiti o tumọ si pe o lọ pẹlu ọpọlọpọ awọn ounjẹ daradara.Nitori eyi, o yẹ ki o ronu jijẹ ipanu kan ti o ga diẹ ninu awọn ọra ti ilera.Wo, awọn ọra le dipọ pẹlu awọn tannins dipo idinku astringency ti ohun mimu.

Eyi le to lati ṣe iranlọwọ lati dinku ipa gbigbẹ lori ọfun rẹ.Yago fun ohunkohun ju greasy tabi pungent, tilẹ, bi yi le oyi ya kuro lati awọn adayeba eroja ti awọn tii.

Ni gbogbogbo, botilẹjẹpe, jijẹ ohunkohun rara lakoko mimu tii le jẹ ẹtan ti o wulo.Ẹnu rẹ maa n gbe itọ diẹ sii nigbati o ba jẹun ati jijẹ.Iṣelọpọ yii yẹ ki o to lati ṣe aiṣedeede iru gbigbe ti awọn tannins.

Ti tii ba gbẹ ọfun rẹ, eyi kii ṣe ọran ti o ni lati tẹsiwaju lati Ijakadi pẹlu.Dipo, ọpọlọpọ awọn ojutu ti o le yipada si.Fun ọkọọkan awọn wọnyi ni idanwo ati rii eyi ti o ṣiṣẹ fun ọ julọ.Lẹhinna, o le pada si igbadun ife tii rẹ.


Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹrin Ọjọ 08-2022

Fi ifiranṣẹ rẹ ranṣẹ si wa:

Kọ ifiranṣẹ rẹ nibi ki o si fi si wa